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新闻不重要，看图才是正事他現在的職業是一名模特，曾經在多次模特比賽當中獲得了冠軍，還是賽普健身學院推廣大使，知名科學健身倡導者，如此好的身材究竟是怎麽來的？不妨我們來看一下。
新闻不重要，看图才是正事其實陳海諾之前身材消瘦，為了能夠使身材健壯，開始增肌計劃，在三個月裏增肥13斤，每天隻要有時間都會到健身房做健身的動作，搭配著教練推薦的減脂餐，訓練的效果逐漸明顯。
新闻不重要，看图才是正事經過半年的訓練時間，身材出現了變化，但是仍然不滿意，堅持訓練，好像身材已經到了瓶頸期，達不到想要的效果，盡管每天在健身房裏揮汗如雨，但沒有很好的效果，失落的他想放棄，在健身教練指導，以及鼓勵下，仍然咬牙堅持，最終打破了自己的極限，成就了現在的好身材。
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